وفر حتى 25 % اليوم المباشر عبر الإنترنت!
اطلب قبل منتصف الليل للشحن في اليوم التالي [التفاصيل]
39 مستوى قابل للتعديل. قمت بتعيين الشريط (فيديو).
ابدأ الآن وادفع لاحقًا! تمويل يصل إلى 0٪ APR. تفاصيل المنتج

يونيو شنومك قراءة دقيقة

لا يمكن إنكار قيمة تمرين القوة القياسي لعمليات السحب والذقن ، فهناك شعور بالإنجاز الشديد من خلال القدرة على رفع وزن جسمك باستخدام اسحب الشريط ويعمل رواد الأعمال التقدميون اليوم على تطوير طرق جديدة متعددة الاستخدامات لإنجاز هذه التمارين باستخدام معدات صالة الألعاب الرياضية المنزلية بقضيب قابل للتعديل.

شريط سحب قابل للتعديل

شريط سحب نموذجي مثبت على الباب غير قابل للتعديل بقيمة تمرين محدودة

تكمن المشكلة في قضبان السحب ذات الارتفاع الثابت في أن الغالبية العظمى من الأشخاص ، حتى لو كانوا لائقين نسبيًا وأقوى من المتوسط ​​، لا يزالون غير قادرين على استخدامها في عمليات السحب بالشكل المناسب أو حتى إنجاز أكثر من سحب واحد لأعلى - مما يجعله ثابتًا شريط سحب الارتفاع عديم الفائدة تقريبًا كأداة تدريب أو قطعة فعالة من معدات الصالة الرياضية المنزلية.  

تتطلب معظم التمارين هدفًا مستهدفًا أدنى لممثلين لا يقل عن 8-10 لكل مجموعة. لنفترض أنك كنت ترغب في تدريب نفسك أو عميل على عمليات سحب واسعة أو رفع الذقن (راحة اليد تقترب وتواجهك) ، لثلاث مجموعات من أكثر من 10 ممثلين ... هل سيعمل شريط السحب الثابت من أجل ذلك؟

إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت واحد من عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يمكنهم تحقيق ذلك ، ولن يساعدك عدم القدرة على تحقيق 2-3 في مجموعة في الوصول إلى هناك قريبًا جدًا.

إذا كانت الإجابة لا ، فأنت جالس هناك تحدق في الجهاز وتتساءل ... ما الذي سأفعله بذلك الآن؟

حتى إذا كنت قويًا بما يكفي لإكمال 10 تكرارات لمجموعة واحدة ، فإن القدرة على إكمال مجموعتين أو ثلاث مجموعات تتضاءل بشكل كبير بعد المجموعة الأولى ، دون القدرة على تخفيف المقاومة (عادة ما يتم ذلك من خلال الاكتشاف الذاتي أو المساعدة بطريقة ما). يقودنا هذا إلى إحدى القيم الأساسية لنظام الصالة الرياضية المنزلية الجديد القابل للتعديل القابل للسحب.

العديد من الفوائد والتنوع في ارتفاع قابل للتعديل سحب شريط معدات صالة الألعاب الرياضية المنزلية:

معدات تمارين وزن الجسم المنزلية ، شريط قائم بذاته

صممت معدات التمارين المنزلية SoloSt Strength وطورت حلاً لهذه المشكلة ، من خلال سلسلتها من قضبان التمرين القابلة للتعديل القائمة بذاتها وإطار الباب. بفضل التعديلات البسيطة والسريعة على نطاق كامل من الارتفاع يتكيف بسرعة مع كل مستخدم ، فإن SoloSt Strength SpeedFit أنظمة الصالة الرياضية المنزلية تقدم طريقة فائقة السرعة لممارسة الرياضة في منزلك ، والقدرة على أداء تمارين بسيطة وفعالة للغاية للجسم بالكامل يمكن لأي شخص إكمالها في المنزل ، في أقل وقت ممكن. تقتصر القدرة على إنشاء التدريبات وتخصيصها على رغبات الفرد فقط ، ويُعد الشريط مثاليًا لتمديد التمارين من جميع الأنواع وكدعم مرساة لاستبدال المراسي المثبتة على الباب لتدريب التعليق مثل TRX ، مما يسمح لها بالتكامل مع العديد من أنواع التدريب أدوات لإنشاء نظام تمارين رياضية منزلي متكامل للغاية يمكنك استخدامه جيدًا في سنواتك الذهبية ويمكن لجميع أفراد الأسرة الاستمتاع بها.    

ألق نظرة على بعض صور التمارين المنزلية هنا ويمكنك زيارة SoloSt Strength متجر المعدات الرياضية المنزلية على الإنترنت لمزيد من المعلومات حول نماذجهم المختلفة لصالة الألعاب الرياضية المنزلية والاستوديوهات الاحترافية. 

شاهد بعض التمارين والتدريبات التي يمكنك القيام بها في المنزل في الفيديو أدناه:


اترك تعليقا

وستتم الموافقة على التعليقات قبل عرضها.